بداية من لحظة استيقاظنا على صوت المنبه إلى الرد على الرسائل الهاتفية الواردة، إنه إدمان التكنولوجيا الحديثة. فالتكنولوجيا هي جزء أساسي من هويتنا البشرية، فقد أظهرت الدراسات تأثير التكنولوجيا الحديثة على الصحة النفسية سواء كان التأثير بالإيجاب أم بالسلب. لذا…